大阪 鍼灸治療 腰痛予防

2020/08/08 ブログ
腰痛予防

大阪 鍼灸治療

 

腰痛予防

 

最近はマスク荒れのご相談と同じぐらい、腰痛や肩こりなどのお身体の不調のご相談が増えています!

 

コロナの影響でリモートワークの方が増えたことや、慢性的な運動不足などの原因が多く重なって腰痛の方が増えているみたいですね( ;  ; )

 

慣れないデスクでの長時間の姿勢不良

冷房の冷え

運動不足

寒暖差

などで血流が滞り、筋力不足、自律神経の乱れなどから腰痛が発生します。酷い場合はいきなりギックリ腰になってしまうことも!

 

ちょっとでも不調を感じるときはしっかり原因を改善して予防をするのが大切です。

 

定期的なメンテナンスをしておけば激痛やギックリ腰の可能性も減らせます。

 

筋肉の深層まで届く鍼治療での腰痛予防は本当にオススメ!

違和感を感じたときはしっかり身体と向き合って、早めのメンテナンスを心がけましょう☆

 

なかなかゆっくり身体と向き合う時間を作るのも難しいですが、LANAにお越しいただいたお客さまに自然とそういう時間が増えていくきっかけになれば嬉しいです。

 

初めての方もお気軽にお問い合わせくださいね。

 

京町堀でお待ちしております。

 

 

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*初回限定体験価格*

美容鍼→5,000円

ヘッドマッサージ→5,000円

美容鍼&ヘッドマッサージ→8,500円

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